สอบถามผู้ที่เคยไปเกาะมหามงคลเรื่องอาหาร

พอดีเพื่อนเป็นมังสะวิรัตค่ะ ไม่ทานเนื้อสัตว์ แต่ทานนมและไข่ได้ตามปกติ ควรเสริมโปรตีนให้เพียงพอจากอะไรดีคะ แล้วนอกจากไข่กับนมแล้ว ควรจะทานอะไรเสริมไหมคะ พวกโปรตีนเชค หรือเวย์ ควรทานไหมคะ

สอบถามผู้รู้เรามือใหม่เริ่มกินมังสะวิรัตทุกวันพระและวันเกิด จึงอยากถามว่าเมนูอะไรบ้างที่กินได้และกินไม่ได้ เราทำงานออฟฟิศไม่มีเวลาทำกินเองจะหากินแบบไหนได้บ้าง  (ข้าวไข่เจียวกินได้ไหม) ขอบคุณล่วง

สืบเนื่องจาก จขกท. เป็นคนทานมังสะวิรัต น่ะครับ เลยมีคำถามอยากจะให้ พี่ๆในห้องก้นครัว เกี่ยวกับรายการอาหาร เพราะว่าหาข้อมูลเอาตาม พี่กู๋ หรือ พี่ Google แล้ว ไม่มีข้อมูลพวกนี้เลย ไปถามตามร้านชาบูชิ ที่

สวัสดีค่ะ ปีนี้เราจะเรียนจบปวส.สาขาโยธา ตอนนี้กำลังฝึกงงานอยู่และจะทำงานต่อที่นี่ มหาลัยที่กำลังเล็งๆไว้อยู่ มีศรีปทุมภาคเสาร์-อาทิตย์ อยู่ห่างจากที่ทำงานประมาณ5กิโล ราชมงคลกรุงเทพเรียน จ-ศ 17.00-21.0

น้องชายเราอายุ29ปี เพิ่งเรียนจบปริญญาตรี ต้องการบวชพระสัก1พรรษาหรืออาจจะมากกว่า น้องเราไม่เคยบวชพระหรือบวชเณรเลย เมื่อก่อนไม่สนใจธรรมมะเลย ติดบุหรี่ ติดเกมส์ แต่มา 5ปีให้หลังนี้น้องเราเปลี่ยนเป็นคนละค

คือตอนนี้เริ่มทานอาหารมังสะวิรัติ ทานมา สองเดือนแล้ว เบื่ออาหารมากๆ แต่ไม่อยากเลิกทาน อยากขอสูตร หรือเมนูเพื่อนๆ ไปลองทำดู ขอขอบคุณล่วงหน้านะคะ

ผมกำลังทำการพัฒนาข้าวสาร โดยเปลี่ยนแป้ง ให้เป็นโปรตีนโดยใช้จุลินทรีย์ โดยใช้จุลินทรีย์หลายสายพันธุ์ อยากสอบถามความเห็นกับเพื่อนสมาชิกว่า โอกาสที่ผมจะประสบความสำเร็จมีมากแค่ไหน ปัจจุบัน โครงการนี้เริ่